 Lebensfreude ist die Essenz unseres Seins
Manchmal vergessen wir im Alltag unsere Bestimmung.
Doch wenn wir tief in uns gehen, ruhig werden,
entdecken wir sie – die Quelle des Glücks.
Zu meditieren bedeutet, dass wir diese innere Fähigkeit fördern und sie in unserem Leben zum Ausdruck bringen. Wenn wir uns die Zeit nehmen, zur Ruhe zu kommen, dann spüren wir und jeder Mensch ist dazu in der Lage, dass wir unser Leben mitfühlender und wachsamer gestalten können.
Jede Form von Meditationsübungen hilft uns achtsamer und bewusster zu werden für unseren Körper und unsere Sinne, für unseren Geist und unser Herz. Welche Form gewählt wird, ist nicht so sehr von Bedeutung, wichtiger ist es, dass man sie regelmäßig praktiziert.
Meine Meditationsabende finden regelmäßig in kleinen Gruppen statt – Termin ist immer am 1. Mittwoch des Monats um 19.30 Uhr in meiner Entspannungsoase in Reutlingen-Sickenhausen.
Eine Anmeldung ist erforderlich:
telefonisch unter 07121 / 981 97 14 bzw Mobil 0152 / 53 58 12 55 oder per E-Mail
Ein Unkostenbeitrag von 5 € ist in Form einer Spende zu entrichten, die einem gemeinsam vereinbarten wohltätigen Zweck zugutekommt. |
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